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Klasse 2000

 

 

An unserer Grundschule findet das  Präventionsprogramm Klasse 2000 statt.

Dabei geht es um Bewegung, richtiges Atmen, gesunde Ernährung und Wasser trinken für schlaue Köpfe.

Dieses Programm wird vom Rotary-Club Gevelsberg-Engelbert gesponsert. Die Präsidentin des Clubs, Frau Gottschol-Baasner, nahm an der ersten Stunde durch die Gesundheitsförderin Frau Hardje teil.

Die Kinder lernen die Hauptfigur Klaro kennen. Diese selbstgebastelte Figur wird das Projekt in allen vier Schuljahren begleiten.

Mit dem Atemtrainer üben die Erstklässler das vollständige Ausatmen der verbrauchten Luft. Sie lernen den Weg der Luft in den Körper und aus ihm heraus kennen. Zum Schluss der Unterrichtseinheit entspannen sich die Kinder mit der "Klaroatmung".

Alle Schülerinnen und Schüler haben immer viel Spaß bei den Übungen. 

 

 

frau_hardje_mit_atemtrainer_400_01

 

training_mit_dem_atemtrainer_400_01

 

frau_gottschol-baasner_probiert_den_atemtrainer_400_01

 

das_ist_klaro_400_01

 

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In der zweiten Einheit dreht sich alles um das Thema Bewegung.

 

Zuerst kämüft sich die Klasse gemeinsam durch Klaros Bewegungspark.

 

2_beim_klaro-bewegungspfad_400_01

 

 

Dann erklärt Frau Hardje die Aufgaben von Knochen und Muskeln.

 

1_frau_hardje_erklrt_muskeln_und_knochen_2_400_01

 

 

Es wird ausprobiert, wie man „ohne Gelenke“ gehen kann.

 

4_wir_bewegen_uns_wie_stcke_400_01

 

 

Die Kinder fühlen an ihren Muskeln, wie sie sich entspannen und anspanen.

 

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Zum Schluss wird sich verknotet.

 

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Die Verknotungen haben viel Spaß gemacht.

 

 

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8_und_noch_mal_knoten_400_01

 

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